Blessure update / Injury update
01 juni 2010
Eerst een verslag in het Engels en dan in het Nederlands.
First a report in English, and after that there's one in Dutch.
Here is a report about my injury after my crash in Italy.
CL= Cruciate ligaments
After staying a whole week in Switzerland and Denmark, Rob, the doctor from the Dutch Army, checked my knee and he said that my CL were stretched and probably something with my meniscus, but he couldn't tell me exactly what is was. Monday I went to the doctor here in Holland, she couldn't do much with my knee because there was damp in it and it hurts a lot! She didn't trust it and arranged a urgent appointment with the orthopedist. He told me that my knee was really f'ed, certainly stretched and maybe a torn CL, and again, probably something with my meniscus.
The orthopedist arranged a urgent MRI scan, so I had that within a week. In that week I had to go to the physio for a special sport programme. So I went there and the physio guy checked me and the result were the same. CL f'ed and something with my meniscus. Meanwhile I got a special schedule that I had to follow until the result of my scan for keeping the strength in me left leg. 3 times a week I have to go there and the rest of the week I have to do the exercises at home.
Everytime that I went to the physio my knee was getting better. After a week I could sit on a home trainer with the saddle as high as it can go up and spin around a bit. I was very happy with this because I knew that progress was coming from now on. Even the physio was stunned a bit cause of my progress this fast, he gave me some extra exercises to see if my knee could handle it. Last week he checked me again but still felt the same thing… CL and meniscus. The doctors and physio told me that I probably will need a surgery, so I prepared for that. Seasons over and next season back in business.
Yesterday was D-day, result of the scan. I went to the hospital with my mind on a surgery.. I hoped it was just my meniscus because the rehab is shorter with that. So I got there, and he told me that just my posterior CL was smacked. Nothing with my meniscus, nothing torned, and NO surgery. But, it can take up to at least 2 months before I can bend my knee like I should. Within a minute I was out of the hospital… Stunned..
Ofcourse I'm happy that I don't have something really bad, but what I don't understand is that 3 doctors and a physio were wrong about my knee… Starting to doubt the MRI scan then…
Aw well.. I want to thank everybody that supported me and all the interest! The upcoming time I have to go to the physio so I'm not competing any big competitions. Maybe I'll ride with a local race just to test my knee.. See ya'll at Valkenswaard
Click here to see a picture of the inside of a knee
Blessure update.
Hier een uitgebreid verslag over me blessure die ik in Italië heb opgelopen.
Na een hele week nog in Zwitserland en Denemarken geweest te zijn en door Rob, dokter van de selectie ben nagekeken die veronderstelde dat me kruisbanden flink opgerekt waren en misschien iets was met me meniscus, ben ik maandag ochtend gelijk naar de dokter gegaan. Er zat veel vocht in me knie dus ze kon het niet goed beoordelen. Ik reageerde slecht op de tests die ze met me knie deed en had heel veel pijn. Ze vertrouwde het niet en stuurde me met spoed door richting ziekenhuis. Daar naar de orthopeed gegaan en die zij dat het goed fout zat. In ieder geval me kruisbanden opgerekt, misschien gescheurd, en waarschijnlijk iets met me meniscus.
De orthopeed regelde een spoed MRI scan voor me waardoor ik binnen een week al onder de scanner lag. Maargoed, ik moest die week gelijk naar fysiotherapie van de orthopeed voor speciale sportfysio. Daarheen gegaan en toen had de fysio me ook onderzocht en die kwam met hetzelfde: Kruisbanden naar ze grootje en me meniscus. In de tussentijd totdat ik de uitslag kreeg van de MRI kreeg ik een speciaal schema die ik moest volgen om de kracht een beetje te behouden in me linkerbeen. Ik moet 3x per week naar de fysio en de rest van de week moet ik alle oefeningen thuis doen.
Elke keer ging het beter tijdens fysio en na een week kon ik op de hometrainer met het zadel op de hoogste stand een beetje ronddraaien, hier was ik erg blij mee en voelde dat het vooruitging. De fysio stond er zelf ook wat verbaasd van dat ik zo snel vooruitging en gaf me elke keer dat ik kwam weer extra oefeningen om te kijken hoe me knie erop reageerde. Hij onderzocht me afgelopen week nog een keer maar voelde nog steeds hetzelfde. Kruisbanden én meniscus. De dokters en fysio vertelden me al dat ik waarschijnlijk geopereerd moest worden hiervoor en hier bereidde ik me ook al op voor. Seizoen over en volgend jaar opnieuw beginnen.
Gisteren was het eindelijk zo ver. De uitslag van me MRI. Ik ging er heen met het gevoel dat ik eerdaags op de operatie tafel zou liggen en hoopte dat het alleen maar me meniscus zou zijn. Kom ik daar, verteld de orthopeed dat alleen me achterste kruisbanden een hele flinke klap hebben gehad, niks met me meniscus en al helemaal geen operatie. Dit kan alleen nog ongeveer 2 maanden duren voordat ik me knie weer normaal kan buigen. Binnen een minuut was ik weer zijn kamertje uit, verbaasd….
Natuurlijk ben ik blij dat er niks super ernstigs met me aan de hand is, maar ik snap niet dat 3 doktoren + fysio het verkeerd hebben… Dan begin ik toch eerder te twijfelen aan die MRI.
Maargoed… Ik wil iedereen bedanken voor de interesse en alle steun! De komende tijd loop ik nog bij de fysio, dus op de grote wedstrijden fiets ik nog niet. Misschien eerdaags een AK fietsen om even te testen hoe het gaat. Tot Valkenswaard;-)
Klik hier om een foto te zien van de binnenkant van je knie
ROBBBBA 
